Blijf Fit+ Asten 1

Omschrijving

Dit is een actievere vorm van beweging. In de buitenlucht werken we met name aan conditie en kracht. De lessen bieden een uitdaging die past bij ieders niveau en mogelijkheden.

We verzamelen bij ’t Kwartier, bij slecht weer kunnen we binnen terecht. ’t Moussaultpark ligt naast ’t Kwartier.

Voor wie?
Voor iedereen die 60 minuten lopend en staand oefeningen kan doen.

De lessen zijn wekelijks op dezelfde dag en dezelfde tijd – tijdens schoolvakanties en op feestdagen gaan de lessen niet door.

Je kunt altijd vrijblijvend komen kijken of een proefles nemen.

Meer weten?
Neem contact op via bewegen@oniswelzijn.nl.